🧠 1. Epuizarea constantă – sindromul „sunt obosită, dar trebuie să continui” În primele luni (sau chiar ani), multe mame trăiesc o epuizare cronică , dar o consideră „normală”. Lipsa somnului, nevoia de a răspunde non-stop, suprasolicitarea psihică... toate se acumulează. 🧩 Soluție practică : Rutine simple, ajutor extern (dacă...
Citeste mai mult